Audycje nadawane będą w środy i piątki o godz. 6:40 oraz w poniedziałki i czwartki o 19:15. Dostępne będą również w Internecie na stronie Polskiego Radia w dziale "gospodarka" (gdzie znajdzie się również szersze omówienie programu w formie opisowej) oraz do odsłuchania na stronie www.zus.pl w zakładce "multimedia".
Wraz z jesienną ramówką program "ZUS dla Ciebie" powrócił również na antenę TVP 1. Można go obejrzeć w każdy piątek o godzinie 7.45. Obok narzędziowego felietonu, który porusza wybrany problem z dziedziny ubezpieczeń społecznych każdy odcinek zawiera również rozmowę z ekspertem ZUS w studiu telewizyjnym. Po każdym odcinku eksperci dyżurują przy telefonie i odpowiadają na pytania widzów. Osoby, które nie mają możliwości obejrzenia "ZUS dla Ciebie" w telewizji, mogą zrobić to przez Internet. Wszystkie odcinki programu dostępne są na stronie internetowej ZUS w zakładce "multimedia" oraz w portalu YouTube: www.youtube.pl/zusdlaciebie.